Deliciosas recetas de garbanzos con espinacas
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Deliciosas recetas de garbanzos con espinacas - 4 recetas

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Técnicas de cocina

Crepes en una botella, ¡rápidos y sin ensuciar!

 

Este truco va a cambiar tus desayunos para siempre. No pierdas detalle:

 

INGREDIENTES: 

  • 1 botella vacía con tapón.
  • 1 embudo.
  • 1 taza de harina.
  • 2 huevos.
  • 3 cucharadas de azúcar.
  • 1/3 de taza de aceite.
  • 1/3 de taza de leche.
  • Nutella.
  • Chocolate líquido.
  • Azúcar glas.

 

PREPARACIÓN:

1. Coloca el embudo en la abertura de la botella y vierte en él la harina (dale unos golpecitos para que vaya cayendo). Parte los huevos y hazlos pasar también a través del embudo. Por último, agrega el azúcar, el aceite y la leche.

2. Cierra bien la botella ¡y agita! No pares hasta que la mezcla quede perfectamente homogénea.

3. Pon a calentar la sartén y, una vez caliente, vierte en ella solo la cantidad necesaria para cubrir el fondo con una película muy fina. En cuanto tome la suficiente consistencia, dale la vuelta y hazlo por el otro lado. Cuando ambos lados tengan este color, sácalo.

4. Rellénalos con un poco de Nutella (o con lo que más te guste) y dóblalos dos veces por la mitad para formar pequeños triangulitos.

5. Adorna con un poco de chocolate líquido y con un toque de azúcar glas.

 

Disfruta de tus crepes y guarda la botella con el resto de la preparación en el frigorífico para la próxima ocasión.

 

Mejores recetas de Garbanzos con espinacas

De

Ponemos a remojo los garbanzos de víspera en una cazuela con agua templada y con sal

  • 400 gr. de garbanzos.
  • 500gr.de espinacas congeladas.
  • 100 gr. de tomate.
  • 10gr. de cebolla.
  • 1 diente de ajo.
  • Aceite de oliva, sal y perejil.
5/5 (1 Votos)

Te contamos TODO sobre el EFECTO REBOTE y te damos algunos consejos para evitarlo

1 332 compartidos

De

Mi comida favorita ainss es que nada mas verlos se me hace la boca agua jajaja bueno voy a la receta

  • _ 400 gr de garbanzos
  • _ 300 gr de espinacas (yo he utilizado congeladas)
  • _ 3/4 de vaso medidor de aceite de oliva
  • _3 o 4 dientes de ajo
  • _ 1 cucharada generosa de pimentón
  • _1 cucharadita de comino molido
  • _ 1 trozo de pan
  • _ 1/2 vaso de agua
  • _ Sal
2.5/5 (4 Votos)

La falta de hierro es un problema muy grave, ¡evítala con estos alimentos!

545 compartidos

De

Ponemos a remojo los garbanzos con un poco de sal durante 12 horas

  • 500 gr de garbanzos
  • 300 gr de espinacas frescas
  • 1 cebolla,1 zanahoria,2 dientes de ajo,una hoja de laurel,una ramita de perejil,
  • 2 tomates
  • tres lomos de bacalao,(yo uitlice el que viene congelado y desalado
  • aceite,sal y pimienta.
0/5 (0 Votos)

De

EN UNA CAZUELA COCEREMOS LOS GARBANZOS CON AGUA Y SAL HASTA QUE ESTEN TIERNOS

  • - UN PUÑADO DE GARBANZOS POR PERSONAS
  • - ESPINACAS
  • - PIMENTON DULCE
  • - VINAGRE AL GUSTO
  • - COMINO MOLIDO AL GUSTO
  • - 3 DIENTES DE AJOS
  • - SAL
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Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas