Increíbles espinacas con bechamel - 4 recetas
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Técnicas de cocina
La mejor técnica para pelar una granada y sacarle las pepitas sin romperlas. Primero la partiremos por la mitad y a continuación le daremos golpes secos con una espátula de madera. Las pepitas irán cayendo rápidamente.
Mejores recetas de Espinacas con bechamel
Espinacas a la crema
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De rtz1978
Picar el puerro y el ajo con 4 seg vel 7
- 120 g de puerro (parte blanca)
- 1 diente de ajo
- 35 g de aceite de oliva
- 150 g de espinacas (descongeladas y escurridas)
- sal
- 100 g de jamón serrano a tacos
- Queso rallado
- Para la bechamel:
- 1 cucharada aceite oliva
- 15 g de mantequilla
- 30 g de harina
- 200 g de leche entera
- 1 pizca de sal, pimienta y nuez moscada
- Base: 3 rebanadas de pan
Pierde peso según tu edad: la dieta ideal para los 20, 30, 40 y 50 años.
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Recomendaciones para alimentarse y mantenerse en línea según la edad
Espinacas a la crema
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De amunoz
Se quita la raíz de las espinacas una por una, se lavan en abundante agua dos o tres veces para eliminar la tierra...
- Espinacas
- Nata
- Cebolla (chalota)
- Ajo
- Mantequilla/Aceite
- Bicarbonato
- Sal
- Pimienta blanca
- Nuez moscada
Más rápido de lo que imaginas: 15 recetas mágicas para tener un estómago plano
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De US: sholmes
Estas 15 recetas te ayudarán a reducir la hinchazón y tener un estómago plano ¡en menos tiempo del que imaginas!
Espinacas con bechamel y gambas
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De cociñeira
1° ó 2° plato
- ESPINACAS
- 1kg. de espinacas frescas o congeladas, 300 g. de gambas peladas, 2 dientes de ajo, 100 g de queso rallado, 1/2 l. de salsa bechamel, aceite y sal.
- BECHAMEL
- 1/2 vaso pequeño de aceite de oliva, 1/2 vaso pequeño de leche, 4 vasos pequeños del leche, pimienta y sal.
Espinacas a la crema
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De Los delantales de Julio y Carmen, Los delantales de Julio y Carmen
Sana receta de espinacas con un sabor que encanta a todos
- 800 gr de espinacas en porciones congeladas
- Sal
- Ajo en polvo
- Pimienta negra molida
- Salsa bechamel (en la receta de los canelones florentina podéis ver la receta de la salsa)
- Queso para gratinar
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