pepino
El pepino está compuesto en un 90% por agua, contiene minerales, azufre y silicio, un comoponente que ayuda a la eliminación del ácido úrico y promueve l buen funcionamiento de los riñones.
Además de ser un excelente aliado en el cuidado de la piel, el pepino es uno de los mejores diuréticos que puedes encontrar en la naturaleza, así que procura incluirlo en tu alimentación cotidiana, ya sea como snack o como parte de una ensalada.