Acaba con el acné incluyendo estos alimentos en tu dieta
Legumbres
Las legumbres como las judías, las lentejas o los garbanzos contienen una alta cantidad de fibra.
La fibra va a ser una de nuestras mejores a aliadas a la hora de luchar contra el terrible acné, porque se encargará de mejorar nuestro tránsito intestinal, haciendo que sea más fácil eliminar toda clase de toxinas de nuestro organismo.
Más artículos recién sacados del horno
14 condimentos que ayudan a mejorar tu...
¡Estos 7 alimentos te ayudarán a...
12 alimentos para luchar contra el...
Técnicas de cocina
Huevos cocotte fáciles y rápidos
Prepara un desayuno completo y consistente añadiendo a tu menú unos ricos huevos cocotte, una receta sencilla y rápida de preparar con la que disfrutarás de la comida más importante del día.