Los 20 alimentos más eficaces para quemar grasa

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Uva

Gracias a su bajo contenido en calorías y casi sin grasa, las uvas son un excelente refrigerio, guarnición o complemento para una ensalada. Es rico en vitamina C, vitamina K, antioxidantes y resveratrol, un polifenol que puede prevenir enfermedades, retardar el envejecimiento y promover la pérdida de peso.