5 remedios caseros para tratar la disfonía

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zumo de frutas

Esta es una  buena opción para tratar el problema. Se recomienda tomar diariamente 2 vasos por la mañana. También es benéfico aumentar la ingesta de frutas y verduras.

Recuerda que los jugos para que hagan el efecto deseado deben ser naturales y recién hechos.

Los jugos más recomendables para la ronquera son de piña (ayuda a revitalizar los tejidos de las cuerdas vocales), zanahoria (perfecto para tratar cualquier enfermedad respiratoria) y col (para  la irritación de la garganta).