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Gratinados ligeros: 10 recetas para combatir el frío este otoño

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Rebañando

Gratén de vegetales

En otoño disponemos de una amplia selección de verduras que podemos gratinar: calabaza, espinaca, berenjenas, hinojos, zucchinis, pimientos, broccoli, coliflor, etc. Una vez que hervimos nuestros vegetales, agregamos un poco de salsa bechamel y queso, ¡y listo!

Aquí algunas recetas:

Calabacín gratinado con ricotta.

Gratinado de berenjenas.

- Gratinado de cebollas y coliflor. 

 


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Un sencillo bagel de salmón para almorzar

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