6 explicaciones científicas de por qué el pan es necesario en tu dieta

8/8 Vista previa Siguiente

Y además ¡mejora tu cabello y tu piel!

El pan integral está cargado de vitamina B y proteína, dos fuentes imprescindibles para el rejuvenecimiento para tu piel y cabello. 

También es necesario recordar que el pan contiene un alto nivel calórico, por lo que debemos consumirlo con moderación.