La ensalada césar se ha convertido ya en una receta clásica y perfecta para la hora del almuerzo. Aunque existen muchas variedades, por lo general lleva lechuga romana, pollo, picatostes y copos de parmesano. Otras versiones pueden incluir tomates cherry, huevo duro... ¡puedes adaptarla a tu gusto! El secreto de su sabor está en el aderezo, que no es nada difícil de preparar.
Ingredientes para 4 personas:
1 lechuga romana
4 pechugas de pollo
2 tazas de picatostes
Parmesano al gusto
Tomates cherry al gusto (opcional)
250ml de aceite
50g extra de queso parmesano rallado
4 filetes de anchoa
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cdta de mostaza
1/2 zumo de limón
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Lava y seca la lechuga. Córtala en trozos con la mano y reserva.
En una sartén coloca un poco de aceite y asa las pechugas de pollo, unos 7 minutos por cada lado. Luego, corta en trozos y reserva.
Lava los tomates y córtalos por mitad.
En una batidora eléctrica, coloca el huevo, la mostaza y el zumo de limón. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una preparación homogénea y sin grumos.
Incorpora los demás ingredientes: el ajo molido, la miel, el queso y las anchoas trituradas o picadas finamente. Bate todo junto y agrega el aceite poco a poco en función de la consistencia que desees.
Vierte el aderezo en una ensaladera e incorpora la lechuga. Mezcla bien para que todo quede cubierto.
Añade el resto de los ingredientes para la ensalada, vuelve a mezclar con cuidado, y sirve.