10 Alimentos que desintoxican tu organismo y no pueden faltar en tu dieta

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La alcachofa

Las alcachofas son ricas en fibras, aportan una buena dosis de potasio, reducen los niveles de colesterol y son un gran depurativo, puesto que ayudan al organismo a deshacerse de las toxinas y sustancias que no necesita, por lo que su consumo es muy importante durante las dietas y el control de peso. Además, ¡son deliciosas!