10 combinaciones de alimentos que hay que evitar a toda costa

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Queso y carne

Típico: rellenar las albóndigas con un poquito de queso... ¡una delicia! Sin embargo, la combinación de proteínas animales, las grasas y la lactosa no son la mejor idea para tu digestión.

Si quieres digerir bien, es mejor combinar la carne con verduras que te aporten fibra y te ayuden a procesar bien las proteínas animales.