10 combinaciones de alimentos que hay que evitar a toda costa

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Pasta y tomate

Una mala noticia, sin duda. La razón, de acuerdo con algunos especialistas, es que la acidez del tomate no contribuye a digerir los carbohidratos de la pasta.

En este caso, lo mejor es prestar atención a las reacciones de tu propio organismo, ¿está combinación te sienta mal? En ese caso es mejor optar por salsas a base de otras verduras menos ácidas.

En cualquier caso, lo mejor es no forzar las cosas añadiendo proteínas animales o lácteos, que pongan la digestión todavía más complicada.