Esto es lo que pasa en tu organismo si comes pepino todos los días

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Un gran aliado de tu digestión

Además de ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre -lo que reduce el riesgo de diabetes-, el pepino puede ayudar a todo el proceso de digestión, ya que su corteza contiene una enzima llamada erepsina que ayuda a digerir las proteínas de los alimentos.