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Se acabaron las vacaciones: 50 tips para perder peso y depurar tu cuerpo

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Rebañando

Nueces tostadas

Puedes disminuir el contenido calórico de las nueces si primero las tuestas en una sartén antiadherente. Además, ¡esto también mejora su aroma!


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Prepara una limonada casera bien refrescante

Sirve a tus invitados una limonada casera y refrescante. Cuídalos con una bebida hecha en casa de lo más saludable.