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Se acabaron las vacaciones: 50 tips para perder peso y depurar tu cuerpo

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Rebañando

Verduras al horno

Las verduras al horno son menos grasosas y, además, son bastante fáciles de hacer. Sencillamente, córtalas y colócalas en una bandeja con papel de hornear a 200 ° C durante aproximadamente 30 minutos.


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Prepara una limonada casera bien refrescante

Sirve a tus invitados una limonada casera y refrescante. Cuídalos con una bebida hecha en casa de lo más saludable.