¿Qué té adelgaza más rápido, té verde o té oolong?

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cafeína y energía

El nivel de cafeína también es importante si queremos adelgazar gracias al té (o por lo menos intentarlo). No tengas miedo a cambiar el café por el té (sin distinción de clase)  ya que este último tiene toda la cafeína necesaria para despertarte a cualquier hora del día. 

El té oolong es excelente para llenarte de energía en las mañanas, a pesar de tener los mismos niveles de cafeína que el té verde, el primero incrementa tu energía hasta 40% más que cualquier otro té.

Además, el té Oolong acelera tu metabolismo hasta 43% más que el té verde haciendo más fácil la quema de calorías.

Debes saber también que el té oolong es excelente para llenarte de energía. Gracias a ese punto; esta clase de bebida acelera tu metabolismo hasya un 43 % más que el verde facilitando la quema de calorías.