4 razones para dejar de beber leche de vaca

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Por tu aparato digestivo

Además de carecer de algunos nutrientes básicos como fibra, hierro o vitamina C y tener una proporción poco equilibrada de aminoácidos, la leche de vaca suele ser muy irritante para el aparato digestivo: en los más sensibles esto puede traducirse directamente en cólicos abdominales y otras muchas molestias.