4 razones para dejar de beber leche de vaca

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La verdad sobre la leche

De la misma manera que hay alimentos que se suponía que eran malos y de los que recientemente se han descubierto muchos beneficios, hay otros como la leche de vaca que siempre han formado parte de nuestras vidas pero esconden muchos secretos. La tomábamos sola o con cacao cuando éramos más pequeños y para acompañar al café en la edad adulta. En el desayuno, en la merienda o incluso antes de irnos a dormir, la leche de vaca tiene un sitio fijo en todos los hogares. Aunque en ciertas etapas de la vida como la niñez o la adolescencia puede tener efectos positivos, no es oro todo lo que reluce...