Más rápido de lo que imaginas: 15 recetas mágicas para tener un estómago plano

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© Lexi's Clean Kitchen

Salmón con manzanas

¿Quién dijo que para reducir la hinchazón solo se pueden tomar smoothies y jugos verdes? Es mejor comer comida de verdad, ya que también te dará buenos resultados y te sentirás más satisfecha. Por ejemplo, puedes probar este maravilloso plato de salmón con manzanas caramelizadas. El salmón es rico en omega 3 y las manzanas tienen mucha fibra, lo que te da una sensación de satisfacción y evita que te dé hambre, por lo que la combinación de ambos ingredientes da como resultado un plato rico y muy saludable.