20 consejos para acabar con la retención de líquidos
Los cítricos, un básico
Si nuestro organismo retiene los líquidos que consumimos, todas las sustancias nocivas que ingerimos sin percibirlo, se quedan en él, de modo que para expulsarlas necesitaremos aumentar la dosis diaria de vitamina C tomando naranjas, pomelos o mandarinas.
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