¡Baja de peso comiendo postre!
Un pudding de chía
Hay miles de razones por las que debes incorporar semillas de chía a tu dieta, no sólo por todas las vitaminas y minerales que aporta, sino porque además ayudan a controlar el hambre y bajar de peso. No te pierdas la receta de este pudding de chía y frutas haciendo click en este link.
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Saludable batido de melón y jengibre, para consentirte y fortalecer tus defensas
Date un gusto delicioso y 100% bueno para tu salud con este batido cargado de vitaminas y todos los beneficios del jengibre. Ahora sí, ¡olvídate de los bajones de energía y los resfriados!