La guía detox para perder los kilos de las fiestas sin pasar hambre

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the iron you

Cocina tus platos de carne sin grasa

Ciertos tipos de carne como la de ave es difícil de cocinar si no le ponemos un poquito de aceite.

Para evitar la grasa en la medida de lo posible, vamos a macerar el pollo o el pavo con un aliño de zumo de limón, especias y un chorrito de aceite de oliva, de esta manera lo haremos a la plancha sin riesgo de que se nos pegue.