Estos alimentos parecen saludables pero en realidad están llenos de azúcar

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©GettyImages--belchonock

Barras energéticas

Es sorprendente que un alimento que se hace pasar por saludable contenga la cantidad de azúcar que tienen muchas barras que encontramos en el mercado. Antes de comer estos productos, observa con cuidado la composición, o mejor aún, elige snacks naturales.