Los 15 alimentos que reactivan la pérdida de peso, según los nutricionistas
Redactor Rebañando,
©GettyImages | nito100
Lentejas
- Son ricas en fibra y proteína.
- Son de digestión y absorción lenta.
- Regulan el azúcar en la sangre.
- Disminuyen los antojos y te hacen sentir lleno(-a) durante más tiempo.
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