Organiza tu cocina para bajar de peso, ¡te enseñamos cómo! 

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2. Organiza y tira los cacharros viejos

Es momento de organizar todos los cajones y estantes de tu cocina, y de tirar (o regalar) todo aquello que ya no utilizas: tuppers sin tapa, ollas que llevas años sin usar, utensilios rotos o dañados, así como especias y alimentos enlatados que llevan varios años en tu cocina. 

Deshacerte de todo lo viejo te permite crear más espacio en tu vida para recibir cosas nuevas que te provoquen alegría.