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20 alimentos que te ayudarán a adelgazar si estás tomando la píldora

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Rebañando

Haz ejercicio

Puedes acabar con los molestos efectos secundarios de la píldora anticonceptiva practicando el deporte que más te guste. 

Puede ser yoga, natación o running, lo importante es que hagas ejercicio no solo para bajar esos kilos que has podido coger, si no para sentirte mejor y descansar correctamente.


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