Dile adiós a las molestias por colón irritable con estos alimentos

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Descubre la soja

Ya sea incluyendo el tofu en la dieta o comenzando a consumir sus productos lácteos, siempre será una buena idea incluir la soja en nuestra dieta si padecemos el síndrome del colón irritable.

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Los médicos han determinado que esta dolencia está estrechamente relacionada con factores psicológicos, ya que el colón es que un "segundo cerebro" que se altera al mismo tiempo que nosotros.