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Cómo comer el azúcar para que no engorde ni se convierta en grasa

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Rebañando

Getty Images

la fatal combinación

El problema de fondo es que, por cuestiones culturales, estamos habituados a consumir juntos los carbohidratos y las grasas.

Estas combinaciones son, aunque pesadas, muy ricas y provocan en la mayoría una voracidad que acaba siendo casi adictiva.

Pero no en todas las culturas es así...


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