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30 alimentos para perder peso fácilmente después del embarazo

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Rebañando

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Col rizada

La col rizada es un vegetal bajo en calorías, lo que favorece la pérdida de peso, y rico en antioxidantes, calcio, potasio, y vitaminas. Además, también tiene propiedas antiinflamatorias, en caso de que te sientas hinchada después del embarazo.


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