Receta de batido de fruta - 7 recetas
Técnicas de cocina
Con este sencillo truco tus plátanos se conservarán durante más tiempo y no se pondrán feos.
Lo único que necesitamos es un trozo de film transparente y el chef Damien os enseña cómo atarlos para aguanten sin ponerse blandos mucho más tiempo.
Mejores recetas de Batido de fruta
Batido de mango, naranja y piña
De Ana María T
Poner en el vaso la pulpa de mango, la naranja, la piña y el azúcar
- 1 mango maduro, sólo la pulpa, en trozos, congelada.
- 1 naranja pelada, sin parte blanca ni pepitas
- 3 rodajas de piña en su jugo o fresca
- 100 g de azúcar (o equivalente en sacarina)
- 1 l de leche
Batido de iris
De sylvia
pelar lavar y trocear la fruta
- *Canela
- *Leche
- *Fruta de temporada
- *Azúcar de vainilla
- *Nata montada
BATIDO DE MELÓN CON HIERBABUENA
De Margot, El Cajón Desastre de Maggie
Un batido sano, rico, nutritivo y muy fresquito
- 400 g de melón
- 1 lima
- 2 ramitas de hierbabuena
- hielo picado
Batut verd (substitueixen una menjada)
De amarrar
EXEMPLE: 1. - 1-2 plàtanos o bananes - 1 tassa de maduixes - 1 tassa d'espinac tendre - aigua o aigua de co
- - Fruita base: plàtano o banana
- FRUITA ADDICIONAL:
- - freses
- - pomes
- - peres
- - dàtils
- - cireres
- - préssecs
- - gerds (frambuesas)
- - pinya
- - kiwi
- - l'aloe vera
- NO combinar banana o plàtanos amb fruita àcida com la pinya, el kiwio les taronges.
- VERDURA DE BASE (per a un batut verd utilitzar sempre):
- - enciam romà o un altre enciam suau (amb sabor neutral, no amarga) de fulles verdes
- - espinac tendre
- - api
- VERDURA ADDICIONAL:
- - bledes
- - julivert
- - coriandre
- - menta
- - germinats suaus
- NO UTILITZAR:
- – verdures d'un altre tipus que verdures de fulles verdes
- - verdures de sabor fort o amarg – col, rúcula...
- Per al batut utilitzi aigua o aigua de coco.
Batido de pera y melocotón
Aprobadapor el chefDe Dolors, Cocina y más cosas
Una receta de batido de pera y melocotón ideal para las personas a las que les da pereza comer fruta, ¡Con lo fre...
- 2 peras (yo limoneras) o de cualquier tipo
- 1 melocotón amarillo
- 1 nectarina
- 2 vasos de los de agua de leche evaporada
- 1 cucharada de edulcorante.
Batido de frutillas
De alfredo, El rincon de las copitas.
Vamos a preparar un batido de frutillas para cojer fuerzas este es un cóctel de extraordinario colorido con un i
- INGREDIENTES. Para 2 personas
- 225 ml de zumo de naranja
- 1 plátano, pelado y conjelado
- 450 g de frutillas del bosque congeladas
- (arándanos, zarzamoras, frambuesas)
Batido de plátano y naranja
De Dolors, Cocina y más cosas
Pelar el plátano trocearlo y ponerlo en el vaso de la batidora
- 1 naranja
- 1 plátano
- 1 vaso de leche
- 1 cucharada de edulcorante líquido
- 1 brik pequeño de nata para montar
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