¿Es bueno para la salud hacer deporte cuando tienes resaca?

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toma precauciones

Una de ellas -y la más importante- es hidratarse. Si apuestas por salir a hacer deporte con resaca no te olvides de beber más de lo habitual porque la ingesta de agua y su posterior diuresis nos ayudará a recuperar el equilibrio dentro del organismo. 

Además hay que abrigarse bien puesto que el alcohol provoca una vasodilatación con la consiguiente pérdida de temperatura corporal.