25 alimentos para una dieta baja en carbohidratos
23.- nueces
Además de mantenerte saciado por mayor tiempo contienen grandes niveles de saludable Omega 3. No olvides que contienen cobre, un mineral que ayuda a producir energía al cuerpo. Simplemente asegúrate de optar por la versión natural, sin sal añadida ni tostadas en aceite.
Más artículos recién sacados del horno
La vuelta al mundo en 18 desayunos
49 snacks rápidos y económicos para...
20 Recetas de verduras gratinadas para...
Técnicas de cocina
Estas viendo: Smoothie verde para empezar el día con energía
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.