¡Pierde 1 kilogramo por semana con estos consejos!

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14. Spritzer de vino blanco en vez de champaña

A pesar de que la champaña es mucho más ligera que otros tipos de alcohol, un spritzer de vino blanco es la bebida ideal si estás cuidando tu figura. Para preparar esta bebida, mezcla media copa de vino blanco con media copa de agua con gas, agrégale hielo ¡y listo, 86 calorías menos así de fácil!