Productos "dietéticos" que deberían desaparecer de la faz de la tierra

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2) Las barritas de cereal dietéticas

Las barritas de cereal dietéticas suelen contener frutos secos como nueces o avellanas, chocolate, materias grasas y azúcar o sirope para darles más gusto, ingredientes que no son muy "dietéticos" que se diga. Por ende, para controlar la cantidad de grasa o de azúcar que consumes, es mejor si optas por comer frutas frescas y un cuadrito de chocolate cuando te pegue el antojo, o si preparas tus propias barritas de cereal en casa, ya que así puedes elegir qué ingredientes incluir o excluir de la receta para hacerla más o menos saludable ¡y para que las barritas queden exactamente como te gustan!