¡Ni un pelo más!: 20 remedios naturales para frenar la caída del cabello
Lentejas
La alimentación es fundamental para evitar la caída del cabello. Uno de los nutrientes que puede resultarnos de gran ayuda es el hierro, ya que se encargará de fortalecer nuestro pelo, retrasando la caída. De este modo, nuestra dieta no pueden faltar ingredientes como las lentejas.
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