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Vence la ansiedad cambiando tu alimentación

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Rebañando
Huevos 4/20

Huevos

Los huevos contienen una alta cantidad de vitamina B. 

Parece ser que si no consumimos la cantidad suficiente de esta vitamina en nuestra alimentación diaria, eso puede aumentar el riesgo de ataque de ansiedad, ya que está estrechamente ligada a la depresión.


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