El bronceado perfecto, con estos 25 alimentos que preparan tu piel para el sol
Las zanahorias
La zanahoria es fácil de preparar y en tres mordidas, vas a tener un montón de vitamina A.
Si no te gusta el jugo de zanahoria, recuerda que puedes consumirla cruda: en bastoncitos o rallada. Echa un vistazo a este artículo para descubrir 10 platos con zanahoria que no te puedes perder.
También puedes aumentar tu consumo añadiendo zanahoria a tus platos de todos los días; en este artículo te contamos cuáles son las recetas que se vuelven más ricas con un poquito de zanahoria rallada.
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Técnicas de cocina
Cómo cortar una zanahoria: 3 técnicas de corte
Te enseñamos los tres tipos de corte más habituales en cocina: paisana, macedonia y juliana. El chef Damien os muestra cómo realizar estos 3 cortes en una zanahoria como un auténtico chef.