El bronceado perfecto, con estos 25 alimentos que preparan tu piel para el sol
La lechuga
¡Facilísima de conseguir! Puedes preparar la lechuga en ensalada o cocerla en alguna preparación. Sin embargo, es mucho más aconsejable consumirla cruda, para no perder vitaminas con la cocción y aprovechar todas sus propiedades al máximo.
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Técnicas de cocina
Cómo cortar una zanahoria: 3 técnicas de corte
Te enseñamos los tres tipos de corte más habituales en cocina: paisana, macedonia y juliana. El chef Damien os muestra cómo realizar estos 3 cortes en una zanahoria como un auténtico chef.