25 Snacks fáciles con proteína y que no engordan

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Requesón con mermelada

Este snack es perfecto para saciar tu antojo de dulce dándote también proteína suficiente para que estés satisfecho por más tiempo.

Ingredientes para 1 porción:

• 1 taza de requesón
• 3 cdas de nata o yogur griego
• 1-2 cdas de mermelada baja en azúcar

Preparación:

1. Coloca el requesón en un bol y mézclalo con el yogur o nata para que no esté tan seco.
2. Pon encima una o dos cucharadas de mermelada y disfruta.