Estos pimientos rellenos son deliciosos y muy saludables. Si quieres puedes mezclar el arroz con carne picada, pero en esta versión solo usaremos el arroz para que sea más económico.
Ingredientes para 4 personas:
4 pimientos grandes
1 1/2 vasos de arroz
1 diente de ajo
1 cebolla
1/2 manojo de menta fresca
1 cda de ras el hanout (mezcla de especias orientales)
El zumo de 1 limón
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Precalienta el horno a 160°C.
Hierve 2 tazas de agua y cocina el arroz durante 8 minutos. Quedará un poco duro porque terminará de hacerse en el horno.
Cortar finamente el ajo, la cebolla y la menta fresca. Mezclarlos con el arroz y salpimentar.
Cortar la parte superior de los pimientos. Retirar las semillas y rellena con el arroz.
Coloca la parte que cortaste para tapas los pimientos. Colócalos en una fuente para horno y cocina durante 20 minutos más.