15 Ensaladas de otoño aún mejores que las de verano - Página 15
Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias y hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Más información OK
Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

15 Ensaladas de otoño aún mejores que las de verano

,
Rebañando

© Unsplash

Ensalada de flores de calabacín

Esta es la temporada ideal para aprovechar las flores de calabacín, un ingrediente delicado y con un sabor sutil que no te puedes perder.

Ingredientes para 2 personas:

  • 150 g de flores de calabacín
  • 200 g de setas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 80 g de queso de cabra
  • cilantro fresco, al gusto
  • sal y pimienta al gusto

Preparación:

  1. Corta las flores de calabaza en trozos, retirando las partes duras. Reserva.
  2. Corta las setas en láminas y pica finamente el ajo. Calienta el aceite en una sartén y rehoga ambos ingredientes durante 8-10 minutos. Retira el agua que vayan soltando con ayuda de una cuchara.
  3. Coloca las setas en un plato grande y cubre con el queso de cabra desmoronado. Añade las flores de calabacín y revuelve de inmediato. El calor de las setas ayudará a "cocer" las flores, ya que son demasiado delicadas para hacerlas directamente a la sartén. 
  4. Salpimienta al gusto, añade cilantro y disfruta.

Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Breakfast bowl, el desayuno más completo y saludable 

Fruta, granola, yogur... ¿qué más se puede pedir?