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Postres con menos de 200 calorías para disfrutar sin engordar

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Rebañando

Un pudding de chía

Hay miles de razones por las que debes incorporar semillas de chía a tu dieta, no sólo por todas las vitaminas y minerales que aporta, sino porque además ayudan a controlar el hambre y bajar de peso. No te pierdas la receta de este pudding de chía y frutas haciendo click en este link. 


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