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Postres con menos de 200 calorías para disfrutar sin engordar

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Rebañando

Helado de banana súper fácil

¡Un postre delicioso con sólo 1 ingrediente! Corta una banana en pedacitos, sin la piel, y colócala en un tupper o una bolsa para freezer, y llévala al congelador por al menos una hora. Una vez que está congelada, coloca la banana en tu procesador de alimentos, y forma un puré, y ¡listo! Helado de banana súper fácil, sin azúcar agregada, sin crema, apto para veganos y celíacos. No dejes de probarlo en casa, ¡su textura cremosa es increíble!


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Saludable batido de melón y jengibre, para consentirte y fortalecer tus defensas

Date un gusto delicioso y 100% bueno para tu salud con este batido cargado de vitaminas y todos los beneficios del jengibre. Ahora sí, ¡olvídate de los bajones de energía y los resfriados!