Estos son los alimentos más efectivos para combatir la grasa del vientre
Redactor Rebañando,
Quinoa
La quinoa es un superalimento que está repleto de proteínas, fibra y vitaminas. Es un gran sustituto para la pasta y el arroz, que son más altos en azúcar y pueden hacer que tu cuerpo almacene más grasa. Es, además, uno de los alimentos que te ayudarán a dormir mejor.
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