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Los 10 desayunos más efectivos para bajar de peso, según los nutricionistas

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Rebañando

Tostadas de salmón y queso crema

Para este desayuno, unta un pan de harina integral con aguacate y queso crema, y pon un poco de salmón ahumado encima. Luego sazona con sal, pimienta y un poco de zumo de limón. ¡Así de sencillo!


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