Esta podría ser la razón silenciosa por la que no bajas de peso

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Foto: Thinkstock

Productos lácteos

A partir de cierta edad, muchas personas dejan de producir la enzima que nos permite digerir la lactosa, y nos volvemos intolerantes a ella. Las reacciones más comunes después de consumir leche, quesos o crema es dolor estomacal e inflamación.