Estos son los alimentos que debes evitar durante el embarazo

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Carne sellada

 El consumo de proteínas es importante, pero debemos prestar atención a la manera de consumirlas. Las carnes que se deben evitar son la carne cruda (tartar, carpaccio) y la caza. 

Los puntos de cocción de la carne hay que vigilarlos, la carne vuelta y vuelta se debe evitar. La listeriosis y la toxoplasmosis puede desarrollarse en este tipo de productos por lo que todas las precauciones son pocas.