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15 bebidas más efectivas que el café para para tener energía

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Rebañando

Jugo verde

Una de nuestras bebidas favoritas para empezar el día con toda la energía que necesitamos. Prepáralo licuando 1 puñado de espinacas, 1 trozo de pepino, 1 puñado de perejil fresco y un poco de agua. A muchas personas les gusta añadirle un poco de piña por sus propiedades diuréticas, o puré de almendras para consumir proteína y grasas saludables. 


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Saludable batido de melón y jengibre, para consentirte y fortalecer tus defensas

Date un gusto delicioso y 100% bueno para tu salud con este batido cargado de vitaminas y todos los beneficios del jengibre. Ahora sí, ¡olvídate de los bajones de energía y los resfriados!