Cómo comer el azúcar para que no engorde ni se convierta en grasa

16/16 Vista previa Siguiente

©Gettyimages: bhofack2

un poquito de canela hace magia

Además de ser deliciosamente aromática, la canela ayuda a sustituir el azúcar en muchas preparaciones. Espolvorea un poco en tu tazón de avena en el desayuno o agrégala a tus postres. 

Además de todo, la canela ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre. ¡Pura magia!