Pequeñas acciones que te ayudarán a perder peso si eres una persona ocupada
DeAndreína Gil,
#2
Corta los vegetales con antelación: si no te gusta comprar las bolsas de vegetales congelados del supermercado, entonces pica tus propios vegetales, y guárdalos en porciones en la nevera. De esta manera, tendrás porciones listas para usar directamente cuando estés preparando una receta.
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